酵素ってなんでそ?酵素ってなんでそ?

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酵素(体内で化学変化を起こす触媒

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他のワケとしては、酔っ払ってしまうと気が緩み、ダイエットがより効果的になるでしょう。運動と言うと大変にきこえますが、ストレッチだとか、ウォーキングで充分です。筋肉が落ちないようにまめに身体を動かしましょう。運動をすることによって、理想とする身体に近づけるでしょう。とはいえ、激しい運動は体に負担が掛かるので、軽い運動にしましょう。

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